diumenge, 24 de gener del 2010

Zitane i Tolosa es passegen de la mà a Santa Eulària


Fotos Angus (Clicau imatge)
N'Ouais Zitane, del CAP, i n'Amparo Villar, del CA Safor, s'han proclamat campions insulars de cros aquest matí al renovat circuit de Santa Eulària. El campionat insular de cros d'aquest matí ha set un test per la delegació evissenca d'attletisme i el Consell d'Eivissa i l'Ajuntament de Santa Eulària,de cara al campionat de les Illes Balears que es celebrarà al mateix lloc d'aquí a quinze dies. I la veritat és que ha sortit tot molt bé, semblava una cita important la cursa d'avui: zones d'escalfament, cambres de cridada als corredors, carpes on canviar-se i deixar les motxilles, una zona de sortida ampla i ràpida, zona acotada d'entega de premis, tot perfecte. Però el més comentat entre els corredors ha set la renovació del circuit de la villa del riu. La major part era com altres anys però s'ha crescut el circuit amb dues zones noves. A la zona alta del circuit s'ha afegit una zona de bosc entre pins, molt polida i amb un terreny ideal per còrrer. La segona variació, ha estat que a meitat de  la llarga recta de baixada s'desviat el circuit a l'esquerra per incloure una petita zona revirada per allargar una mica el circuit. Tots els corredors contentíssims amb aquestes millores, era el comentari general de tots els que hem participat avui: enhorabona Mariano! Segur que el campionat de les Illes Balears serà un èxit.
En quant a la cursa popular i federada, la nota negativa, tornar a destacar la gran absència de corredors. I es que avui tornava a coincidir una cursa amb un duatló a Sant Antoni, aquest problema pareix ser que no té remei. Per tant la participació no ha set tan nombrosa com s'esperava, sobretot a la categoria femenina. Tolosa i Zitane s'han agafat la prova com un entreno i s'han "passejat", si a aqueixos ritmes se li pot dir passejar, pel circuit de Santa Eulària. Han marxat junts tota l'estona i han entrat a meta agafats de la mà. Els jutges han decidit que el títol fos pel marroquí.
A  la categoria femenina faltaven les habituals als podis (ni Rebeca, ni Susana, ni Eva, ni Lidia...), la cosa estava entre la valenciana del Safor, Amparo i la ciclista-entrenadora Fàtima Blázquez. Villar ha marcat la diferència rodant des del principi per baix dels 4'20'' i marxant en tot moment entre els primers veterans. Na Fátima, finalment ha estat segona quedant la tercera plaça sènior vacant per falta de competidores.
En definitiva un bon cros, molt ben organitzat, amb un excel·lent i renovat circuit on es podia còrrer ràpid en diverses zones i el millor un agradable matí entre amics. Allí estaven els incombustibles David, Guillem, Ramón, Esteban, Ángel, Toni Serra, Clapés, Samuel, Max, Miquel Botja, els formenterencs, Amparo, Fátima, Neus....ja quasi som una pinya.
En quant tengui les classificacions les penjaré.

CLASSIFICACIONS


Podi veterans A

Podi veterans B


Podi veterans C


Podi sènior


Podi veteranes F


Podi sènior F


Podi júnior (Fotos Max Vivares)

















Amb el meu amic i seguidor del bloc, Ángel Blanco.

divendres, 22 de gener del 2010

Final insular de cros 2010


Aquest diumenge, patrocinat i organitzat pel Consell d'Eivissa, amb la gestió tècnica de la delegació insular de la federació d'atletisme i amb la col·laboració de l'ajuntament de Santa Eulària des riu, es disputarà aquest diumenge la Final insular de cros.

Al circuit situat darrere del camp de futbol de Santa Eulària, tindrà lloc aquest darrer cros de la temporada, al mateix lloc on una setmana després tindrà lloc el Campionat de les Illes Balears de cros.

La jornada començarà a les 10'30 del matí amb l'inici de la final de cros escolar amb la disputa de les curses de les categories menors. Per les 12'15 està previst el cros popular i federat.

Al Cros Escolar hi haurà trofeus per als cinc primers classificats, masculí i femení, de cada categoria. També s'entregarà una medalla i una samarreta commemoratives a tots els participants que finalitzin la prova. Al cros federat i popular hi haurà trofeu per als 3 primers de cada categoria.

Les distàncies i horaris seran els següents:
INF 10:30 400 m Sortida 1, a meta
INM 10:35 500 m Sortida 2, a meta
BJF 10:40 750 m Sortida 3, a meta
BJM 10:45 915 m Sortida 4,Una volta circuit A
ALF 11:50 915 m Sortida 4 ,Una volta circuit A
ALM 11:00 1830 m Sortida 4,2 voltes circuit A
IFF 11:05 2230 m Sortida 1,400 + 2voltes circuit A
IFM 11:20 3495 m Sortida 3,750 m +3 voltes circuit A
CDF 11:20 3495 m Sortida 3,750 m + 3 vol. circuit A
CDM 11:40 4575 m Sortida 4, 1 volta A + 2 v.circuitC
JVF 11:40 4575 m sortida 4,1 voltaA +2v.circcompletC
JVM 11:40 6405 m Sortida 4, 1 volta A + 3v.circuit c
JRF 12:15 4575 m Sortida 4,1 volta A + 2v. circuitC
12:15 Entrega de trofeus cros escolar
JRM 12:15 7320 m Sortida 4, 4 v. circuit complet C
VTF 12:15 5490 m Sortida 4, 3 v.circuit complet C
SR/PRF 12:15 7320 m Sortida 4, 4 v. circuit complet C
VTM 12:15 7320 m Sortida 4, 4 v. circuit complet C
SR/PRM 12:15 10980 m Sortida 4, 6 v. circuit complet C
13:15 Entrega de trofeus cros federat
La sortida dels IFM i CDF
La sortida dels CDM JVM/F i JRF es farà conjunta
La sortida dels JRM, SR/PR i VT es farà conjunta
El circuit complet té un recorregut de 1830 m
El circuit A té 915 m

dimarts, 19 de gener del 2010

II 1/2 marató de Formentera 16 de maig de 2010

Vídeo de promoció de la segona edició de la mitja marató de Formentera que es celebrarà el proper 16 de maig de 2010. Tots els qui la van còrrer l'any passat diuen que va estar molt bé organitzada. Aquí teniu el vídeo per anar fent-vos gola. Enguany trob que serem molts.

diumenge, 17 de gener del 2010

Óscar Tolosa s'imposa al Puig de Missa

FOTOS ANGUS

L'atleta del pitiús torna a pujar al més alt del podi en un matí excel·lent. La XIX Pujada al Puig de Missa ha set un èxit de participació, sobretot a la mini pujada, malgrat la coincidència amb el duatló cros d'Es Cubells. A la Pujada sí que s'han fet notar sombroses absències de corredors populars asidus a les curses que compaginen el nostre esport amb el ciclisme. També s'han notat les absències de corredores a la categoria femenina, la qual cosa ha fet que na Rebeca no trobés pràcticament oposició.
Tolosa també s'ha imposat amb certa comoditat davant un sorprenent Víctor Costa, del Pachá, al que ha aventatjat en 40'' a la línia de meta. n'Óscar ja marxava destactat als primers trams del passeig marítim. Ha completat el podi en Javier Serra del Triatló Santa Eulària, que ha entrat pràcticament junt a Víctor.
A la categoria femenina, Rebeca Hernández, la independent d'or, ha superat en 20 segons a na Noelia Pérez del Pitiús i les ha acompanyat al podi la valenciana del CA Safor, de Gandia, n'Amparo Villar que torna a agafar la forma després d'haver set mamà fa apenes 8 mesos. Enhorabona a totes elles.
El dia ha acompanyat i hem pogut gaudir d'un matí d'atletisme excel·lent que més podem demanar. La xocolatada impressionant, amb molts de dolços per recuperar.
A destacar els bastants fondistes que s'han apropat fins la línia de sortida corrents des de Vila i més lluny aprofitant per fer els rodatges llargs de les seves preparacions a mitges maratons i maratons.

CLASSIFICACIÓ PUJADA 2010

CLASSIFICACIÓ MINI PUJADA 2010

divendres, 15 de gener del 2010

Conferència sobre l'alimentació dels esportistes






LA ALIMENTACIÓN Y EL DEPORTE

Conferencia. Viernes 15 de enero a las 20:00

Organizan:  Escola Balear de l´Esport
Presenta: Javier Bonet, licenciado en Ciencias de la Actividad física y el deporte
Participan:  Josep Colonques, graduado en técnicas tradicionales chinas de salud, y Sonia Torres, dietista-nutricionista.